ふとっちょだからジョギング始めようと思う

D払いに詳しい人来て

1: 名無し暇つぶさん 2020/03/25(水) 14:25:41.850 I ...

日本と韓国は似てるんだから仲良くすりゃ良いのに(´・ω・`)

1: 名無し暇つぶさん 2020/03/25(水) 14:10:14.017 I ...

焼肉屋行ったらくっそ揉めて警察沙汰にされかけたwww

1: 名無し暇つぶさん 2020/03/25(水) 14:26:16.724 I ...

【緊急】LINEブロックされた元カノから「げんき?」ってLINEがきた

1: 名無し暇つぶさん 2020/03/25(水) 13:05:06.962 I ...

1: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:21:32.955 ID:bL6FWLcyd
おすすめのシューズ教えてつかさい

2: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:21:54.256 ID:7SmB52H0d
アミノ式

3: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:22:05.071 ID:Lx9UKude0
やーいデブ

6: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:22:54.131 ID:bL6FWLcyd
>>3
黙る!デブ!

4: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:22:08.248 ID:uBy6XZqe0
オギノ式

5: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:22:30.567 ID:Gr45FlN7a
膝壊すから歩け 水泳でもいいぞ

7: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:23:28.626 ID:1wGPjRWXd
>>5
これ、間違いなく膝ぶっ壊すから

8: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:23:33.344 ID:bL6FWLcyd
>>5
最初は歩こうと思ってる
そのうち走るから最初からジョギング用の良さげな靴がいいかなって

9: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:23:46.550 ID:Lx9UKude0
やーい豚カツ

18: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:25:16.896 ID:bL6FWLcyd
>>9
黙る!豚!

10: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:23:48.152 ID:MMrcCrdMd
食うのやめろ

19: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:26:06.867 ID:bL6FWLcyd
>>10
もちろん食べる量も減らす

11: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:24:03.572 ID:2wuy2K/E0
何キロ?

12: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:24:45.767 ID:xuF3Uljq0
いい心掛けだ、ジョギングの後のコーラと牛丼は格別だぞ

13: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:24:52.840 ID:bL6FWLcyd
あ、ちなみに
年齢 30歳
身長 160cm
体重 80kg

14: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:24:53.352 ID:zLO+Uo3MM
ナイキの厚底がいいって伊集院が言ってた

22: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:26:48.494 ID:bL6FWLcyd
>>14
ありがとう!
クッション性がいいのがふとっちょには良いよねきっと

15: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:25:06.729 ID:rOGImXpm0
オススメのシューズだったwwwwww

23: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:27:21.833 ID:bL6FWLcyd
>>15
ジュースじゃないよ(´・ω・`)

16: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:25:12.095 ID:hZzMxkL9d BE:184211712-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/anime_saitama02.gif
最初は歩き慣れたらはや歩きにしたほうがいいよぉぉぉ
痛みがでたら休んでね

17: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:25:13.407 ID:uBy6XZqe0
リングフィットアドベンチャーのジョギングモードでも15分で膝から下痛くてきついのに

20: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:26:09.569 ID:KEDB0aoKa
どうせ続かないんやからやめとけ。
運動した気になって今以上に食うのがオチ。
飯減らせ。

25: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:28:50.644 ID:bL6FWLcyd
>>20
健康診断の結果がものすごく悪くてね……
食べる量も減らすけどやっぱ運動もやった方がいいよね。
とりあえずやってみるよ

21: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:26:14.340 ID:vTf9bLXg0
1ヶ月ぶりに前と同じコースで走ったら足張って歩けなくなった

24: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:28:26.598 ID:Lx9UKude0
見た目がキャッチャー

26: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:29:37.708 ID:bL6FWLcyd
>>24
甲斐キャノンとか投げそうって言われる

27: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:30:12.564 ID:W33NFTNAa
膝サポーターや加圧タイツも買っとけよ

28: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:31:27.265 ID:bL6FWLcyd
>>27
おーなるほど!
サポータか!

29: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:32:35.234 ID:v0suS4gud
女?

30: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:32:41.762 ID:fcCgIeHIM
走る体力がない

31: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:33:45.010 ID:Gr45FlN7a
ソールはソルボ系でも勧めとくか

35: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:35:36.773 ID:bL6FWLcyd
>>31
ありがとう!
調べてみる!

32: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:34:35.291 ID:bL6FWLcyd
おっさん

33: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:35:21.962 ID:v0suS4gud
おっさんなら体重より身長気にしろ

36: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:36:38.571 ID:bL6FWLcyd
>>33
どうしようもないじゃん!

34: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:35:29.141 ID:dY/XN0EgK
豚腹肉画待ち

37: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:38:56.276 ID:WWWRcFb1d
厚底シューズにしとけば?
膝の負担軽減すんじゃね?しらんけど

38: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:39:44.322 ID:VjcCUwbM0
いきなり運動すると膝壊すから最初は食事改善で体重少し落とした方が良いよ

39: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:40:39.447 ID:WWWRcFb1d
自転車はどうなん?

40: 名無し暇つぶさん 2020/03/30(月) 17:45:23.183 ID:bL6FWLcyd
靴買いに行く

引用元: ・ふとっちょだからジョギング始めようと思う